Полки в бане в парилке: размеры и чертеж, как сделать и чем покрыть

Какие материалы подходят для полков

При выборе подходящей для изготовления полков древесины следует обращать внимание на породы, не выделяющие смолу при нагреве, которая не поранит и не обожжет кожу. Оптимально для этого подходят лиственные деревья.

Чтобы лежаки в парилке прослужили достаточно долго, их древесина не должна бояться высокой влажности и температуры (прочитайте: «Как сделать лежак в баню своими руками – советы мастера»). Кроме того, стоит обращать внимание на степень ее теплопроводности.

Желательно изготавливать полки из дерева с низкой теплоотдачей, которое не склонно к перегреву, не обожжет кожу человека, а, значит, на такой лежанке можно расположиться без прослойки в виде простыни.

Чаще всего скамьи в парилке изготавливают из липы, осины или абачи.

Размер банной полки: правильный расчет

Перед тем как сделать полки в бане своими руками, следует провести множество расчетов. Необходимо определиться с количеством ярусов. В последнее время всё больше владельцев парных изготавливают двух- и трехъярусные полки. Традиционными для русских бань являются одноярусные полки. Многоуровневые лавки характерны, скорее, для саун, где люди не лежат, а сидят. Далее следует определиться с размерами конструкции.

1. Высота. Этот параметр подбирают таким образом, чтобы парильщику было легко работать руками и не приходилось слишком сильно нагибаться. Специалисты рекомендуют размещать полок на уровне сгиба большого пальца опущенной вниз руки. Высота изделия колеблется от 70 до 90 см. Многие любят принимать банные процедуры сидя, поэтому в парной должно быть удобно и лежать, и сидеть. Между полком и потолком следует соблюдать расстояние от 110 до 150 см.
2. Длина и ширина. Баня — это место, где человек хочет максимально расслабиться, поэтому длина должна позволять ему лечь в полный рост. В среднем, длина стандартной полки составляет 220 см, а ширина 90-100 см. Традиционно изделие размещают вдоль стен, а их количество во многом зависит от размеров парилки. Если вы владелец большой бани, то можете увеличить ширину полка вдвое, чтобы на нём могло расположиться сразу 2 человека. Перед тем как сделать больше полок в бане, убедитесь в том, что он не будет занимать слишком много места и мешать парильщику. В небольших помещениях часто встречается вариант размещения «купе». В таком случае лавку с полком присоединяют к одной из стен, при необходимости полок откидывается и закрепляется на лавке. Его можно с легкостью вернуть в первоначальное положение. Часто встречается вариант, когда стационарный полок комбинируют с передвижной скамьей.

Осиновая древесина – бюджетный вариант

При условии правильной заготовки и выбора осиновых бревен, это дерево способно прослужить достаточно долго и не доставлять неудобств при уходе.

К тому же, осина обладает рядом оздоровительных качеств, что, наряду с доступной ценой на это сырье, делает ее довольно востребованной. Считается, что осина способна поглощать «плохую энергетику», восстанавливая эмоциональное состояние человека.

Липовая доска – оптимальное соотношение качества и стоимости

Липа признана одним из лучших видов древесины, используемой для производства мебели для бани.

Преимущества липовых досок состоят в следующем:

• удобство в обработке, красивый внешний вид, наличие приятного запаха дерева, создающего в парной особый микроклимат;
• способность сохранять приемлемую для кожи температуру и отсутствие темных пятен от пота;
• длительный срок эксплуатации деревянных изделий, без гнили, сколов и трещин, хотя первоначальный цвет может потемнеть.

Абачи – высокая цена с отличным качеством

Экзотическое дерево абачи, или африканский дуб, отличается невероятной устойчивостью к температурному и влажностному влиянию, хорошо переносит нагрузки. Поскольку степень теплопроводности у такой древесины очень низкая, оно очень медленно прогревается, следовательно, угрозы обжечься в парной, можно не бояться.

Стоит отметить, что абачи относится к весьма дорогостоящим сортам дерева, поэтому позволить себе такой материал может не каждый. Абачи поступает в точки продажи со светлым и темным цветом древесины. При условии предварительной обработки, это дерево долго остается в неизменном виде.

Габариты полок в бане

Существует несколько вариантов размещения пологов в парилке бани. Как правило, если они выстроены в 2-3 яруса, то предназначаются, скорее, для сидения, что характерно для финской парной – сауны (прочитайте также: «Как сделать пологи в баню своими руками – советы и инструкция от мастера»). А вот для русской бани лучше размещать скамьи в один ярус, чтобы на них было удобно лежать. Да и массаж вениками так выполнять намного удобнее.

На какой высоте располагать скамью в русской бане

Оптимально, если высота полок в парной будет соответствовать росту банщика, чтобы он мог совершать банные процедуры, не наклоняясь слишком сильно или не поднимая руки на не комфортную для себя высоту. Лучше всего, если полог будет находиться на уровне косточки большого пальца опущенной руки. Как правило, высота полка в бане от пола составляет 70-80 см.

Кроме того, рассчитывая высоту полков в сауне, следует оставить расстояние от них до потолка не менее 110 см, чтобы было удобно сидеть и не приходилось горбиться.

Расчет длины и ширины лежака

Размеры полков в русской бане должны быть достаточными, чтобы человек любого роста мог на них удобно разместиться в лежачем положении. Следовательно, ширина его должна быть не менее 90 см, а длина – около 220 см.

Все скамьи и лежанки в парной русской бани размещают вдоль стен, лишенных окон, по всей их ширине. Чем больше парная, тем больше лежаков в ней можно разместить. В некоторых случаях ширина полога в парной делается из расчета на двух человек – такие полки называются полатями.

А вот для небольших парилок можно использовать принцип, по которому крепятся лежанки в купейных вагонах. То есть, скамья и полок крепятся на одну стену. Можно использовать их одновременно, а если нужно сесть, то верхнюю полку откидывают и размещаются на нижней скамье. Как вариант, нижнюю лавку можно закрепить на выдвижном механизме, а верхний полок надежно зафиксировать.

Конструкционные особенности полков

Чтобы пологи в парилке прослужили как можно дольше, при их сборке нужно учитывать ряд особенностей:

1. Открытая снизу конструкция позволит с легкостью производить уборку в парной, а также не будет препятствовать циркуляции воздуха и быстрому проветриванию.
2. Располагать лежак нужно слегка под наклоном, чтобы попадающая на него вода свободно с него стекала.
3. Пластиковые или резиновые подкладки под вертикальными стойками полков продлят срок жизни древесины и предотвратят ее гниение.
4. Во время эксплуатации лежак не должен скрипеть или шататься, поэтому все элементы нужно надежно закрепить. А гладкие, отшлифованные доски с закругленными уголками, сделают внешний вид конструкции красивым и презентабельным.

Методы фиксации досок

Недопущение прямого контакта с кожей любых металлических элементов является одним из главных условий во время фиксации досок и прочих конструкционных деталей лежака.

Так, скрепить доски можно одним из следующих способов:

• Утапливая шляпки гвоздей или саморезов в толщу древесины.
• Загоняя саморезы с нижней стороны полка.
• Применяя дубовые клинья – для этого в дереве сначала просверливают отверстия. Такой способ наиболее безопасный, но сопряжен с трудозатратами.

Поскольку на полке должно быть удобно не только лежать, но и сидеть, сбоку от него на стену можно закрепить три горизонтальные доски в качестве спинки, оставляя между ними просветы для вентиляции. Для этого берут древесину, аналогичную используемой для лежаков.

На торцевую стену можно прикрепить несколько брусков, чтобы лежа на лежанке на них можно было опираться ногами – так они быстрее прогреваются.

Съемные и разборные полки

Конструкции не отличаются размерами от стандартного многоярусного каркаса. Таким образом владелец бани экономит пространство, освобождает поверхности для уборки. Выбор съемных поверхностей снимает ограничения на размеры полков в парилке по высоте и ширине.

Есть вариант откидывающихся лавок на разных уровнях, чаще такими выполняют полочки верхнего яруса. В съемных полках снимают всю конструкцию или только верхний настил для просушки и проветривания.

Отличия условий русской бани и сауны

В бане всегда присутствует вентиляция, а повышение температуры идет постепенно.

Основные отличия:

• Внутри сауны создается температурный режим в диапазоне +90 – +120°С, влажность около 20%. Конвекцию воздуха трудно регулировать, т. к. металлическая раскаленная печь продуцирует неконтролируемые потоки. Температуру выставляют на 10 – 15 минут нахождения в сауне.
• В бане температура не поднимается выше +60 – +70°С, иногда разогревается до +80°С. От печи идет мягкое тепло, а процент влажности колеблется в пределах 60 – 70%. Можно регулировать воздушные потоки от закрытой каменки, а кислород внутри парной не выжигается раскаленными камнями.

В бане не строят бассейн, а в сауне он чаще всего есть. В русских банях для охлаждения используют снег или открытый водоем поблизости.

Выдвижной полок в парилке, сауне

Выдвигающееся строение сделать проблематично, т. к. древесина разбухает от влаги, как и направляющие, по которым оно ездит. Металлические части использовать нельзя из-за опасности ожога. Высота полок в бане, которые выдвигаются, варьируется в диапазоне от 20 см до стандартного размера 40 – 50 см.

В первом случае лавка рассматривается в качестве ножной подставки, а ширину принимают, как для сидения, т. к. на таких скамьях не лежат. Выдвижные нижние полочки убирают после нескольких использований для проветривания и сушки на открытом воздухе.

Переставные лавки делают в прямом варианте расположения, иногда собирают напротив друг друга. Расстояние между противоположными лавками должно быть не меньше 80 см, чтобы людям было удобно передвигаться в парилке. Ножки передвижных конструкций снабжают резиновыми прокладками против скольжения.

Как сделать своими руками

У начинающего мастера предложение сделать полки в бане своими руками может вызвать множество вопросов, однако при наличии некоторых столярных навыков данные конструкции можно вполне изготовить собственными силами. Для этого достаточно внимательно изучить пошаговую инструкцию или грамотное детальное руководство. Все работы, связанные с созданием банного полка, можно условно разделить на несколько основных этапов.

Расчеты и чертеж

Перед началом работы необходимо создать как можно более подробный чертеж или эскиз. При составлении расчетов в первую очередь необходимо определить длину и ширину конструкции, а также вычислить наиболее оптимальную высоту для ее размещения.

Крепление настила

Крепление деревянного настила осуществляется очень просто. Тщательно отструганные доски фиксируются на каркасе параллельно друг другу с интервалом в 1—2 см.

Для фиксации настила можно использовать как обычные деревянные гвозди или шурупы, так и специальные саморезы. Разумеется, более предпочтительно использовать деревянные элементы крепления, поскольку любые металлические поверхности в парилке при соприкосновении с кожей человека могут вызвать ожоги.

Финишная обработка

Самым последним шагом является дополнительная обработка конструкции специальными защитными составами, которые не только эффективно защищают натуральную древесину от чрезвычайно высокого температурного режима, но и во многом способствуют предотвращению различных грибковых заболеваний. Обработанные специальными защитными составами банные лежаки и лавки будут длительное время радовать своим первозданным внешним видом и безупречной износостойкостью.

Изготовление каркаса и его монтаж

После создания детального эскиза все элементы выпиливаются в полном соответствии с ранее произведенными расчетами. Далее деревянные брусья тщательно шлифуются и устанавливаются в вертикальном положении. Опорные стыки между собой фиксируются поперечными перемычками.

Формы и размеры полка в парилке бани

На выбор формы и конфигурации полки влияет площадь парилки, ее высота. Обычно настилы устанавливают вдоль одной или двух стен, реже – трех. Распространены Г- и П-образные конфигурации, расположение настилов у которых может разниться.

Самой простой и популярной формой банных полков считается прямоугольная. Такие конструкции не требуют большого расхода пиломатериалов при производстве, изготавливаются любых размеров.

На размеры полков в бане влияют габариты помещения и средний рост тех, кто будет посещать конкретную парилку. Обычно высоту помещения парной принимают около 210 см. Одинарные полки или средний лежак многоярусной конструкции нужно располагать на высоте большого пальца опущенной руки.

Стандартными размерами банных полков считаются:

1. Длина – от 150 см (столько места занимает человек, согнувший ноги). Может быть увеличена до 1,8-2,2 м, если позволяет площадь.
2. Ширина полка – диапазон для нижних уровней 40-60 см, 60-95 см – для верхних.
3. Расстояние от верхнего настила до потолочного перекрытия – от 120 см.
4. Нижний лежак располагают в 20-30 см над полом – это нужно для нормальной вентиляции.
5. Среднюю высоту каждого яруса подбирают из диапазона 40-60 см с учетом высоты помещения парилки.

Каждая из форм может быть как стационарной, так и разборной. Последний вариант существенно облегчает эксплуатацию полков: настилы съемные, а каркас надежно зафиксирован.

Ступенчатые

Самый распространенный тип банных полков – ступенчатый. Скамьи крепят к одной стене так, чтобы верхний ярус примыкал к поверхности, а нижние имели вынос (по типу лестницы). Чаще всего конструкция двух- или трехъярусная. Любители париться при очень высокой температуре занимают верхние полки.

Такие скамьи в классической бане устанавливаются на двух ярусах. Высота полков в русской бане подбирается из расчета, что верхний уровень располагается достаточно низко, чтобы лежащий на нем не упирался в потолок.

Г-образные

Не менее популярны в бане угловые полки. Конструктивно их выполняют:

• По типу лестницы, смещая каждый ярус относительно верхнего (такой тип займет больше места).
• В шахматном порядке – полки поочередно примыкают к смежным стенам.

Угловые модели подходят для небольших парилок, где нужно рационально распорядиться имеющейся площадью. Расположенные буквой Г, они съедают меньше пространства, на них разместится больше людей, чем на обычной прямой скамье.

Купе

Полки-купе (откидные) – хороший способ сэкономить место в маленькой парилке. Откидной настил обычно расположен на самом верхнем ярусе, по мере надобности его просто приподнимают к стене.

Полок в банной парной обязан быть широким, чтобы на нем удобно было лежать. Поэтому возможность временно убирать или добавлять хотя бы одну скамью поможет с большим комфортом расположиться большему количеству людей.

Многоступенчатые

Если позволяют размеры бани, то лучше оборудовать парилку многоступенчатыми полками. Нередко такие варианты выполняют, располагая скамьи вдоль трех смежных стенок (лесенкой, в шахматном порядке). Размеры рассчитываются с учетом габаритов помещения.

Какие материалы подходят для изготовления

Полки в баню из липы

Для полок не подходит сырая древесина, которая получается после вырубки и распиловки стволов. Под действием температуры материал коробится, изменяет размеры, а насыщение влагой ведет к разбуханию. Отбраковывают доску с большим количеством сучков. На поверхности не должно быть плесени, трещин вдоль и поперек, а также гнили.

Приемлемые материалы для изготовления полков:

• липа;
• сосна;
• береза.

Для полок используют древесину в зависимости от теплопроводности с учетом стойкости к влаге, твердости и плотности. Берут доски с правильной геометрией, не подходят искривленные, погнутые, перекрученные пиломатериалы с разной толщиной с обоих концов. Такие элементы при наборе ширины полок в парилке дадут большие щели.

Виды древесины, используемые в бане

Дерево абаш или африканский дуб

Липа является распространенным вариантом, нагреваясь, дерево вырабатывает приятный запах меда. Порода относится к группе мягких материалов, ее пропитывают перед установкой от действия влаги. Липа выделяет вещества, которые в народе считают антисептиками. Дерево не нагревается, поэтому об полку нельзя обжечься. Порода темнеет со временем.

Сосна — недорогая древесина средней твердости. Для парилки материал не подходит, т. к. при температуре +40°С выделяет смолистые компоненты в окружающее пространство. Отлично работает в моечной и душевой камере. Материал низкой теплопроводности, хорошо обрабатывается пилой, фрезером, рубанком.

Береза также имеет среднюю плотность, при нагревании сохраняет приятное на ощупь тепло. Изделия из древесины служат долго, доски отличаются светло-коричневатыми и красноватыми оттенками. Аромат относят к группе антибактериальных запахов. Древесину из старых стволов обрабатывать труднее.

Оптимальные размеры полка

Высоту полка в бане, который располагается внизу, определяют уровнем расположения раскаленных камней каменной печки. У сидящих на высшей лавке в бане должна быть возможность использовать веник, поэтому высоту до потолка делают от 1,1 – 1,2 м.

Камни в печке по стандарту почтив всегда находятся в метре от поверхности пола, из-за чего парилку с одним ярусом скамеек делают высотой 2,1 — 2,2 м. Температура воздуха повышается через каждые 30 см высоты примерно на 10°С, а на верхнем ярусе становится максимальной.

Верхние лавки делают так, чтобы сидя на них можно было опереть ноги на полочки предыдущего уровня. Нижние конечности выдерживают большую температуру, чем голова, поэтому на верхнем лежаке делают подставку. В горизонтальном положении ноги будут находиться на возвышении относительно туловища.

Расчет длины и ширины лежака

Предела для размеров полок для бани по ширине и высоте особых нет, критерием выбора габаритов является ощущение простора и свободы. Длину лежака рассчитывают так, чтобы полка подходила для всех членов семьи. Особенно это касается высоких мужчин, которым иногда требуется размер 1,8 метра или даже 2,0 м.

Длину выбирают по формуле L = b + 20, где:

• L — длина лежака (см);
• b — рост человека (см).

Если нет возможности построить полки требуемой длины, рассчитывают размер так, чтобы можно было отдыхать, лежа на спине, согнув ноги в коленях. Обычно такой размер принимают 1,5 м. Доски должны быть целыми по длине, без соединений, а между ними оставляют промежутки в 1 см для стока воды и проветривания.

Ширину принимают так, чтобы человек свободно лежал на спине, а руки располагались по обе стороны вдоль тела.

На какой высоте располагать скамью в русской бане

Если в помещении работает парильщик, для него удобнее делать профессиональный лежак на высоте 0,75 – 0,85 м от поверхности полового покрытия.

Такая высота рассчитывается по формуле: Т = v + 0,5 см, где:

• Т — высота верха скамейки (см);
• V — расстояние от пола до средней фаланги указательного пальца (см).

Высоту лавки в бане на первом ярусе делают на уровне перемещения теплового потока от печки, чтобы человек полностью использовал жар для выделения пота и расслабления. Второй ярус и последующие выполняют на высоте 45 – 50 см от верха первого этажа. Так ноги под углом 90° свободно будут располагаться на предыдущей скамье.

Ширина в парилке сауны

Для удобства пользования ширина полки должна быть не менее 70 см

В сауне люди находятся непродолжительное время, поэтому достаточно ширины лавки 40 см, если сидеть, выпрямив спину. Для более комфортного расположения, когда можно откинуться на спинку, берут ширину 60 см. Между сиденьем и входной дверью делают промежуток 60 см, чтобы ставить ноги и разворачиваться при входе.

В сауне чаще сидят, а не лежат, поэтому длина скамьи не имеет особого значения, но ее принимают при необходимости на уровне 1,5 м. На стене перед сиденьем делают упоры для ног. Размеры кабинки сауны небольшие, полки занимают пространство вдоль одной стены, остальное отводится нагревательной печке и двери.

Выбор материала для лежака

В этом, банном, случае фаворитом становятся лиственные породы дерева. Преимущество заключается в том, что они при высоких температурах не выделяют смолы, способные вызвать ожоги кожи. Есть и другие требования к дереву, идущему на изготовление лежаков-скамей, а также полков для парилки.

Жесткие требования для парной

Материал должен с честью противостоять высокой температуре, повышенной влажности, в ином случае мебели не «грозит» долгий срок службы. Низкая теплопроводность тоже необходима для комфортного отдыха, так как не будет необходимости расстилать на лежак простыню. В списке подходящих пород находится:

1. Осина. Дерево отличается не только небольшим весом и невысокой ценой: считается, что оно наделено целебными свойствами, способно впитывать негативную энергию (сразу вспоминается «спасительный» осиновый кол). Материал практичен: изготовленные лежаки будут служить хозяевам верой и правдой долгое время. Однако при выборе древесины нужно убедиться, что в ней отсутствуют признаки гнили, особенно внутренней.
2. Липа. Это дерево — лидер, если оценивать материал по соотношению качество-цена. Оно довольно легкое, простое в обработке, красивое, при повышенной температуре начинает источать тонкий приятный аромат. Еще одно достоинство липы — ее долговечность: древесина устойчива к гниению, трещин на ней тоже не появляется. Относительный недостаток дерева — возникновение со временем в некоторых местах небольших дефектов — потемневших участков.
3. Обычная и черная ольха. Главный плюс этих пород — очень низкая теплопроводность, поэтому париться на таких лежаках будет весьма комфортно. На ольху не действует ни повышенная влажность, ни высокая температура, поэтому растрескивание материалу не свойственно. В процессе эксплуатации ольха почти не меняет цвет: тем, кто хочет лежаки более темного цвета, лучше выбрать черную породу. Минусы материала — плохая гибкость, склонность к гниению.

Остальные породы имеют больше слабых мест. Береза, дуб тяжелы в обработке из-за того, что у их древесины высокая плотность. Бук, клен, ясень — материалы, неравнодушные к влаге, поэтому относительно быстро начинают гнить. Африканский дуб, красное дерево, канадский кедр выглядят великолепно, но редкие хозяева «мокрого места» — бани — готовы выложить за красоту настолько круглую сумму. Особенно за последнее хвойное (а значит, смолистое) растение, требующее специальной обработки. Независимо от выбора породы дерева при покупке материала необходимо убедиться, что в нем нет сучков, а также других дефектов — трещин, зазубрин, следов гниения.

Моечная, предбанник, комната отдыха

В этом случае прямой угрозы древесине со стороны высокой температуры нет, поэтому ассортимент претендентов немного расширяется. В моечном отделении, для которого характерно постоянное и большое изобилие воды есть единственный подходящий вариант — хвойные породы, так как именно смолы в состоянии защитить древесину от влаги, не дать ей шанса на гниение.

Самый дешевый материал — сосна, однако не только она сможет выдержать влажность: лиственные деревья также годятся, однако им обязательно нужна качественная водоотталкивающая пропитка. В предбаннике и комнате отдыха ограничений для материалов нет абсолютно никаких. Для мебели здесь можно использовать любую древесину. Чтобы защитить ее от влаги, допускаются всевозможные пропитки и лаки.

Подготовленные доски, предназначенные специально для полков, можно купить в магазине. Этот вариант сильно упростит работу, так как данные материалы уже полностью готовы к укладке: они отшлифованы, а уголки досок закруглены. Если запланировано пилить доски своими руками, то нужно учитывать их тщательную обработку. Есть и еще один момент: чтобы древесина в ближайшем будущем не растрескалась, не стала коробиться, надо «зарубить на носу»: ширина доски не может превышать четырехкратной ширины.

Последовательность сборки полога с выдвижной лежанкой

Подобная конструкция оптимальна для небольших по объему парилок, с параметрами 220×180×210 см по высоте, ширине и длине. Размер полка в парилке бани в данном случае будет таким, чтобы занимать пространство в 110×210×220 см. Тогда в парной сможет поместиться и печь, и будет место для банщика.

Для сборки своими руками такой конструкции потребуется 16 досок длиной по 210 см, уголки, саморезы, каркасные брусья, а также специальная пропитка для древесины, например марки Tikkurila.

Верхний ярус располагают в 113 см от пола. Тут ширина полка в бане достигает 69 см, а длина – 210 см. А вот выдвижная лежанка при аналогичной длине имеет ширину в 49 сантиметров. Причем расстояние от нее до верхнего полога составляет также 49 сантиметров. Такой зазор оставлен для удобства использования конструкции – в сидячем положении человек может поставить ноги на нижний лежак.

Несмотря на вполне приемлемый размер полок в парной, высота подобной конструкции все же недостаточно удобна для банщика. Поэтому на полу сооружают специальную подставку из 3 досок в 36 см шириной. Высота от этой скамейки до верхней полки составляет 70 см, что оптимально подходит для выполнения банных процедур.

Конструкция полога включает два элемента – каркас и настил. Для каркаса используют две несущие балки, которые устанавливают по ширине полок в парной и соединяют поперечными перекладинами через каждые 50 см. При этом поперечные бруски и одна из балок примыкают к стенам по всей своей плоскости, а вторая – торцевыми частями. Для монтажа перекладин в брусьях вырезают специальные пазы. Читайте также: «Как сделать полок в бане правильно — инструкция».

Вторую балку дополнительно поддерживают стойки, которые опираются на стену. Эти опоры подпиливают так, что концы плотно примыкали к балке. Фиксируют конструкцию с каждой стороны двумя шурупами.

Для настила используют доски с закругленными краями, тщательно отшлифованные. Их набивают с зазором в 1-2 см для вентиляции и стока воды.

Лучше всего применять доску, ширина которой превосходит толщину в 4 раза или меньше – они быстрее просыхают и не трескаются при использовании.

Хотя в данном примере полог выполнен с шириной в 69 см, все-таки, подобного размера полков в парной явно недостаточно. Стандартной считается ширина в 90 см, для чего требуется 7 досок.

Изготовить нижний выдвижной полок нужно по тому же принципу, что и стационарный. Его основа будет из двух длинных брусков с перекладинами, а настил изготовлен из 5 досок.

Методика сборки выдвижной конструкции

Отдельно стоит остановиться на технологии сборки выдвижной системы. Для этого на торцевых стенах монтируют брусья. На них и на боковых частях лежанки изнутри фиксируют оси, на которые надевают деревянные планки-рычаги. На этих планках желательно спилить углы, чтобы механизм двигался плавно.

По толщине бруски в торцевых частях каркаса лежака и на стенах должны быть равны. Для надежной фиксации рычагов на осях и их движения без люфта, на них надевают деревянные шайбы.

Такая конструкция позволяет передвинуть полок только на 0,8 длины деревянных рычагов. Они служат опорой для лежанки в выдвинутом или задвинутом состоянии.

Подобный механизм предусмотрен для таких парных, в которых размер полок в сауне совпадает с длиной стены.

Пропитка дерева для защиты от влаги

Прежде чем приступать к эксплуатации парной, древесину нужно подвергнуть предварительной обработке. Это необходимо, чтобы горячий воздух и высокая влажность не так быстро разрушали материал, не портили его внешний вид, а также во избежание появления грибка.

Отметим, что в качестве пропитки не годятся никакие химические вещества, такие как олифа или лак, поскольку при нагревании они выделяют опасные для здоровья компоненты с резким запахом.

Желательно использовать специально предназначенную для применения в банях натуральную пропитку. В ее основе содержатся масла, создающие на поверхности дерева легкую защитную пленку. Следовательно, при повышении температуры в парной никаких токсинов или неприятных запахов не выделяется.

Как вариант, можно использовать льняное масло, применяемое в пищу. Его подогревают, наносят на поверхность дерева и тщательно втирают. При этом нужно хорошо протопить печку, чтобы в парной была высокая температура – так масло полимеризуется.

Некоторые другие масла втирают в холодном виде, а по окончании процедуры производят прогрев поверхности строительным феном.

• Полезное о бане
• Виды бань
• Фундамент и пол
• Вода и свет
• Отделка
• Монтаж и ремонт
• Двери и окна
• Печи
• Дымоход и крыша

Основы банной эргономики

На самом деле в бане только одно специфическое помещение, все остальные можно рассматривать как аналоги известных жилых помещений. Поэтому говорить здесь мы будем только о парилке.

Итак, что собой представляет парилка и как организуется пространство в ней?

Чаще всего мы имеем дело с парной либо русской, либо финской бани. Они разные. Они отличаются не только температурно-влажностными режимами, но и способами их достижения. А это значит, что одной и той же печи скорее всего (не всегда, но часто) будет недостаточно, чтобы воспроизвести оба режима. Отличаются и системы вентиляции, и конструкции полков.

Кроме того, объем помещения нагревается неоднородно, в нем можно выделить зоны с разной степенью нагрева. Размеры этих зон и температура в них зависит от конвекции тепловых потоков, а она определяется расположением вентиляционных отверстий.

Но об этом вы найдете много материала на нашем сайте, мы подробно освещали каждую из тем для того и другого типа бань. Если же говорить об эргономике, то предметом ее будет человеческое удобство, обусловленное анатомическими особенностями человека.

А можно сказать так: эргономика решает вопрос о том, как приспособить мебель и прочее окружение к нашей анатомии. Потому что сидеть, лежать, наклоняться, приседать и т.д. нам удобно только в том случае, если учтены наши габариты и возможности.

На этой схеме показано, как обычно сидят или лежат в бане. Вы видите, что минимальная ширина сиденья должна быть не менее 40 см, а 60 см в глубину достаточно для того, чтобы сидеть, удобно отклонившись к стенке. Глубины сиденья в 90 см уже достаточно для того, чтобы сидеть на нем, подобрав под себя ноги.

Так вот, финны бы сделали три яруса полков с шириной 40 см на «ступеньку». Следовательно, в глубину их полок занимал бы всего лишь 3х40=120 см. Длина его бы варьировалась в зависимости от габаритов помещения и количества людей в парной.

Почему они бы сделали так? Потому что в сауне принято сидеть на полке, а не лежать. Они сидят и потеют, вот и вся банная процедура. Температура при этом достигает 70-90 градусов, влажность – 5-15%.

Воду на камни они льют очень мало, пар у них густой, как из чайника, а вентиляция работает так, что всегда есть, чем дышать – кислород постоянно прибывает из вентиляции и быстро нагревается от печки.

В русской бане полок шириной 40 см не годится. Потому что на нем принято лежать. А другой человек должен парить лежащего. Минимальная годная ширина составляет 60 см. Но лучше отталкиваться от величины между свободно лежащими вдоль тела руками паруемого. Только в этом случае ему будет действительно комфортно лежать.

СОВЕТ! Замерьте эти габариты у самого широкого из частых посетителей вашей бани и делайте полок по нему.

Русский полок – это лежак, часто двухуровневый, первый уровень которого может использоваться как ступенечка для парующего, а может быть сиденьем. Поэтому ему можно быть узким – 30-40 см в глубину. А второй уровень как раз широкий, под лежащего человека. Длина его, понятное дело, должна быть соответствующая – 180-220 см.

Возможно, вас привлекут варианты с упорами для ног, но тут надо исходить из конкретики вашей бани, попробуйте сами рассчитать такой вариант.

На заметку! На нашем сайте много других материалов, проясняющих разнообразные нюансы относительно парилок. Возможно, вам будет интересно узнать об устройстве русской парилки, ее дизайне, планировке банного пространства в целом, оптимальных размерах парильного помещения, а также об его отделке – обшивке, обработке, утеплении, об особенностях электропроводки и устройстве пола.

Как сделать полок в бане своими руками: пошаговая инструкция с фотопримерами

Обустройство деревянных полков своими руками – задача не слишком сложная, однако она требует внимательного и рационального подхода. Следует изначально продумать каждую мелочь и, по возможности, составить чертёж будущей конструкции. Материал необходимо подготовить заранее, нарезав доски по размерам, чтобы в процессе сборки уже не отвлекаться. Попробуем рассмотреть пошагово весь алгоритм обустройства полков.

Полок для сауны или бани: пошаговое руководство

Полок, приведённый в фотопримерах, можно использовать как в сауне, так и в парной. Для удобства восприятия информации читателем все выполняемые и описываемые действия будут подкреплены фотопримерами.

Подробнее ознакомиться с мастер-классом по изготовлению полков в парилке можно в этом видео.

Выбор материала

При обустройстве бани с полатями нужно исключить металл, пластик и стекло из списка возможных материалов. Полки из этих материалов не выдержат особые микроклиматические условия бани, и быстро придут в негодность. Единственно верный выбор – натуральная древесина. Однако и к ней предъявляются некоторые требования:

• низкая теплопроводность;
• сопротивляемость негативному воздействию влаги и высокой температуры;
• износостойкость;
• равномерная и плотная структура дерева;
• отсутствие смол и резкого аромата.

Ввиду наличия последнего требования, некоторые породы деревьев исключают сразу. Речь идет о хвойной древесине и кедре. Использовать их для полок в бане нельзя.

Как лучше расставить полки?

Выбор схемы размещения ограничен только у владельцев бань, остекленных окнами, так как делать полки в бане при этом позволяется только вдоль определенных стен. В ином случае варианты расположения сидений таковы:

• цельным предметом мебели вдоль одной стены;
• углом с разными комбинациями количества ступеней – например, если любителей высокой температуры мало, трехступенчатой делается только короткую часть, предоставив больше места ценителям более комфортных условий;
• две конструкции параллельно друг другу, комбинируя любым способом: разным количеством уровней, разными типами каркаса, отличающимися по форме настилами.

Представить, как расположить полки в парилке, размеры и фото возможных конструкций легко находятся в интернете. Чертежи очень помогут – найденные варианты следует примерить к своей бане на бумаге, выбрав оптимальную схему.

Почему полки в парилке делают многоуровневыми?

Главная причина ступенчатой конструкции – физика горячего воздуха. Нагретый газ всегда легче холодного, поэтому он поднимается вверх, остывает, опускается вниз, снова нагревается. Таким образом, максимальная исцеляющая способность температура воздуха достигается ближе к потолку.

Для удобства подъема, возможности выбора оптимального температурного режима полки в сауне располагаются не только под потолком, но также на других уровнях. У нижней ступени лестницы более мягкие условия, верхняя ступень очень жаркая. Кроме того, нижний уровень нужен банщику, встающему на первый полок, чтобы хлестать веником человека, лежащего выше. Если подиум используется, он должен иметь высоту от пола более 30 см.

У русской бани традиционное количество полок равняется двум. Если высоты парилки хватает, вполне можно сделать три уровня.

Как ухаживать?

Многие домовладельцы задаются вопросом, как ухаживать за банным полком. Можно поддерживать чистоту подобных конструкций следующим образом:

• для мытья и очистки полка запрещено использовать любые современные чистящие средства и агрессивные химические вещества;
• специалисты утверждают, что лучшее средство для очистки лавки в парной – хозяйственное мыло;
• если на лавках присутствует серьезное загрязнение, то для его механического удаления допустимо обратиться к абразивному материалу.

В парной всегда должно быть чисто и аккуратно, так как в этих условиях человек заботится о своем здоровье и гигиене.

Красивые примеры

Банный полок не всегда бывает простым и незаметным. Иногда подобные конструкции преображают помещение, делая его более уютным и гостеприимным.

Например, угловая трехуровневая полка из светлого дерева с закругленным краем будет потрясающе смотреться, если встроить в ее спинку точечные светильники с направленным вверх светом. Эта красивая мебель гармонично смотрится в ансамбле с компактной печкой, имеющей открытую каменку в форме трубы.

Очень красиво и модно выглядит трехуровневая лавка, в которой внутренняя часть каждой ступени оснащена светодиодной подсветкой голубого или синего цвета. Диодной лентой следует дополнить и спинку, находящуюся над сиденьями. Чтобы разбавить «морское» свечение, можно установить над полком угловые светильники с лампами теплого желтого света.

Светлый деревянный полок, установленный вдоль одной стены, будет замечательно смотреться в небольшой парной, в которой одна из перегородок отделана каменной кладкой. Остальные поверхности помещения допустимо делать менее заметными – их можно обшить, например, вагонкой.

Полок, собранный из досок разных оттенков, будет смотреться в парной очень оригинально, особенно если разные детали его конструкции сделать фигурными – нарезанными под углом. Получившуюся конструкцию следует дополнить настенными теплыми светильниками над спинкой и белой или желтой светодиодной лентой, находящейся внутри сидений.

Для бани в слегка небрежном деревенском стиле можно соорудить грубоватый полок из древесины темного оттенка с ярко выраженной структурой. Разумеется, поверхность дерева при этом должна быть хорошо обработана и отделана, несмотря на выбранный стиль. Такие конструкции не нужно дополнять светодиодными лентами – вполне достаточно установить над ними маленькие светильники с плафонами из дерева.

Складной полок — что это?

Складные полки для бань сложнее по конструкции, но они очень удобны в компактных банях. Их устройство напоминает складную деревянную мебель, раскладные кровати. Складной полог для бани делается с использованием металлических элементов.

Внимание! Нужно помнить, что годится только нержавеющая сталь. Петли можно применить латунные, а вот от обычной стали, гвоздей и саморезов нужно отказаться полностью.. Складной полок также, как и стационарный, занимает половину площади парной, но только в разложенном виде

По окончании парения и переходу к мойке складной полог легко сложить, превратив таким образом парную в просторную и теплую моечную. Чтобы обеспечить это преимущество заранее, нужно тщательно продумать конструкцию

Складной полок также, как и стационарный, занимает половину площади парной, но только в разложенном виде. По окончании парения и переходу к мойке складной полог легко сложить, превратив таким образом парную в просторную и теплую моечную. Чтобы обеспечить это преимущество заранее, нужно тщательно продумать конструкцию.

Складной полок в бане своими руками сделать сложнее обычного стационарного, но все равно это достаточно простая конструкция.

В домашней столярной мастерской собирается обычный полок на каркасе, только из нескольких частей.

На завершающем этапе они соединяются металлическими петлями. Достаточно распространены металлические нержавеющие конструкции и без петель. Их можно часто видеть в общественных банях.

Какой должна быть высота?

Прежде всего необходимо понять, что оптимальная высота потолков парилки составляет 2,1 м. Однако данный показатель не является стандартом. Владельцы банных комплексов могут делать высоту потолков любого размера, но не меньше 2-х метров, иначе образующийся пар будет циркулировать неправильно. Исходя из этого становится понятно, что для комфортного парения высота полок должна соответствовать характеристикам парообразования и паросодержания.

По утверждению владельцев банных комплексов, идеальная высота многоярусного полка составляет 80 см. Верхний ярус должен располагаться в метре от уровня потолка. При таком расстоянии человек сможет сидеть на верхней лавке или лежать.

При расчете высоты единичного полка в парной необходимо немного вспомнить математику, и взять в руки рулетку. Как уже говорилось, нужно измерить высоту печи и прибавить к ней 10 см.

Полученный результат является оптимальной высотой полка от пола. Чтобы легче было взбираться на лавку, можно продумать небольшой подиум-ступеньку.

Лишь в некоторых парилках высота полков характеризуется иными требованиями. При условии низких потолков стандартный минимум высоты составляет 30 см. При таком значении и открытости конструкции обеспечивается правильная вентиляция лавок. Можно установить еще один полок, однако расстояние между лавками должно составлять в среднем 1 м. Аналогичная величина должна быть разницей между верхним полком и потолком.

[spoiler title=»Источники»]

• https://banyaspec.com/montazh-i-remont/kakoy-razmer-polok-v-parnoy-nuzhno-delat-sovety-iz-praktiki.html
• https://par-torg.com/razmer-polok-v-parnoj-vysota-polkov-v-saune-ot-pola-sirina-polka-v-bane-v-parnoj-parilke-russkoj-bani/
• https://par-torg.com/polki-v-bane-v-parilke-razmery/
• https://par-torg.com/kak-sdelat-polok-v-bane-materialy-ustrojstvo-razmery/
• https://StrojDvor.ru/krupnye-konstrukcii/kakimi-po-vysote-i-shirine-dolzhny-byt-polki-v-bane/
• http://v-banyu.ru/razmery-polok-v-parilke.html
• https://dekoriko.ru/banya/polok/
• https://o-vannoy.ru/banya/razmery-polkov/

[/spoiler]