Поход в баню, как давно известно – не только помывка и посещение парилки. Это целый комплекс процедур для поддержки организма. Еще наши предки знали это и умело использовали баню как средство оздоровления. Существуют различные способы для поднятия жизненного тонуса и укрепления здоровья человека при помощи банных процедур. Наша рубрика раскрывает секреты, начиная от самых древних и заканчивая последними достижениями в банном искусстве. Ознакомившись с содержанием данной рубрики, вы узнаете, что и как нужно делать, чтобы получить максимальный эффект от посещения бани.
